Jak Se Dostat Na Koni?

Obsah:

Jak Se Dostat Na Koni?
Jak Se Dostat Na Koni?

Video: Jak Se Dostat Na Koni?

Video: Jak Se Dostat Na Koni?
Video: Jak zapojit záď koně CZ dabing 2023, Březen
Anonim

Pojem „sezení jezdce“je často nesprávně interpretován, protože to, co je nakonec důležité, není poloha končetin, jak se obvykle věří, ale jak se jezdec drží v sedle a udržuje rovnováhu; sedí na koni, uvolňuje svaly; umí vstoupit do rytmu pohybu koně.

Správné místo k sezení pro někoho, kdo zvládl tyto tři prvky, sedí dobře a krásně, což mu umožňuje správně ovlivňovat koně. Myšlenka tzv. Klasického, ideálního střihu tlačí začínajícího jezdce na cestu formální imitace „ideálu“, což jen škodí.

Různí jezdci sedí v sedle různými způsoby

Samozřejmě se můžete hodně naučit tím, že se podíváte na ostatní, protože jakýkoli obraz správného přizpůsobení nebo jeho popis nedobrovolně nutí začátečníky, aby ho napodobovali, pak bude trenér špatně požadovat začátečníka, aby přesně kopíroval takovou „klasickou“polohu v sedle. To nevyhnutelně povede k tuhosti, která je ještě horší. Otázka: „Jak se může jezdec naučit správně sedět v sedle?“- je nesmírně důležité. Není to jednoduché a nelze na ně odpovědět několika slovy.

Jezdec na koni překonává překážku, fotografování fotografií
Jezdec na koni překonává překážku, fotografování fotografií

Stejně jako u dalších dvou otázek se začátečníci tak často ptají: „Sedím dobře?“a „Jaké chyby pořád dělám?“Kupodivu, ale každý jezdec musí odpovědět na poslední dvě otázky sám. Pouze on sám může posoudit, zda sedí v sedle správně a zda se naučil udržovat kontakt s koněm. Ale to vše za předpokladu, že začínající jezdec sám rozumí tomu, co je v sázce a co pojmy zahrnují: rovnováhu, uvolnění svalů a vstup do rytmu pohybu koně.

Jezdec, který sedí v sedle, by neměl zaujmout nepřirozené držení těla a poloha jeho končetin je určena typem nárazu, který bude mít na koně. Poloha rukou tedy není tak důležitá jako celý komplex možných účinků na koně - s otěže, nohama a tělem jezdce.

Rovnováha

První věc, kterou by se měl začínající jezdec naučit, je udržovat rovnováhu. Měl by být schopen sedět v sedle a bez zoufalství se držet hřívy, a konvulzivně sevřít nohy koně konvulzivně. Tělo jezdce je vždy svisle umístěno v nejhlubším bodě sedla na obou pánevních kostech. Je však důležité si uvědomit, že nejhlubší bod je uprostřed sedla a neposunul se dopředu ani dozadu, i když k tomu dochází u špatně vyrobených sedel a často. Paže a nohy nemají nic společného s udržováním rovnováhy jezdce, a teprve když je rovnováha ztracena, když hrozí, že padne na zem, každý se přilne ke koni, než umí.

S největší pravděpodobností se může jezdec naučit udržovat rovnováhu tím, že na chvíli projde koně a pak v klusu. Čím méně instrukcí dostane, tím snazší je soustředit se a naučit se udržovat rovnováhu. Pokud navíc začínající jezdec narazí na hladkého a dobře vyškoleného koně, bude se schopnost rovnováhy vyvíjet poměrně rychle. Je důležité, aby začátečník nejprve připojil koně s jemnými pohyby a klidným temperamentem. Nejprve musíte jezdit se třmeny, abyste se od samého začátku cítili zcela bezpečně; pak bude důvěra, protože není důvod být omezován. Pokud má jezdec stále potíže, je to nejčastěji proto, že se jeho kůň pohybuje příliš rychle. V tomto případě je nutné vzít klidnějšího koně: čím klidnější je začátečník v první fázi tréninku, tím rychleji získá sebevědomí a naučí se udržovat rovnováhu.

Získané dovednosti (a to po několika lekcích) musí být upevněny. A za tímto účelem musíte jezdit bez třmínků, ale mělo by se to dělat postupně tak, aby začínající jezdec neztratil sebevědomí a nezačal znovu přicházet ke koni, jinak se znovu objeví tuhost pohybů a nejistota, což může vést k pádu z koně. Jezdec se postupně naučí jezdit bez třmínků, nejprve trochu, a pak na stále delší dobu, a když je v sedle, bude se moci otáčet a dělat gymnastická cvičení. Tím více a více upevňuje schopnost udržovat rovnováhu v sedle.

Kůň pod sedlem, fotografování fotografií
Kůň pod sedlem, fotografování fotografií

Schopnost vyrovnat se v sedle rychle přichází ke každému začínajícímu jezdci. Posílí se tím, že se jezdec učí ovládat svaly lumbosakrální oblasti a těla. A teprve potom bude sedět v sedle v klidu a pevně. Zde je nutné vysvětlit, co znamenají, když mluví o ovládání svalů lumbosakrální oblasti a vstupu do rytmu pohybu koně, jinak požadavky na sednutí přímo nebo tlačení těla zpět povedou k ztuhlosti jezdce nebo bude mít příliš mnoho klenutých dolních částí zad a udržovat rovnováhu s takovými přistání je velmi obtížné.

Každý jezdec se musí nejprve naučit, jak se vyrovnat při jízdě na koni, to je stejně nutné jako při jízdě na kole. Pouze naučením udržovat rovnováhu může jezdec neustále cítit rytmus pohybu koně, vstupovat do něj a ovlivňovat koně s tělem. (Je velmi užitečné jezdit bez sedla. Místo toho vložte sedlovou přikrývku a upevněte ji Troc. Jezdec se tedy rychle naučí, jak doprovázet výkyvy v pohybu páteře jeho páteře a najít jediný rytmus pohybu.)

Relaxace svalů jezdce
Relaxace svalů jezdce

Související článek Svaly jezdce Emancipace

Pokud jezdec nemá důvěru v udržování rovnováhy, nikdy se nestane mistrem jezdeckých sportů.

Schopnost rovnováhy lze považovat za získanou, pokud jezdec i bez třmínků sebejistě sedí na koni, který se otočí nebo se pohybuje v hadím, může se otočit, dělat gymnastická cvičení a mluvit.

Pokud jezdec s jistotou sedí v sedle a udržuje rovnováhu, aniž by zasahoval do pohybů koně, přijde okamžik, kdy se kůň pokusí udržet rovnováhu s jezdcem, reagovat na jakýkoli z jeho vlivů.

Také jezdec, který již má nějaké dovednosti, by měl systematicky jezdit bez třmenů. Pokud se vám to nelíbí, musí si upřímně přiznat, že je v sedle zdrženlivý a neví, jak udržovat rovnováhu. Jinak by se jízda bez třmenů neměla cítit nepříjemně.

Zdroj: V. Muzeler "Jezdecká škola", přeloženo z němčiny N. A. Savinkov.

Pod generálním redaktorem profesora I. F. Bobylev. Moskevský „pokrok“1980

Populární podle témat